Valores Sexto

¡Hola chicos y chicas! 

¿Qué tal estáis? 

¡Espero que bien y que no estéis muy desesperados/as! 💛

Estas semanas de cuarentena que hemos ya pasado, han provocado un cambio en nuestras vidas muy importante ya que nos vemos obligados/as a no salir de casa para protegernos. 😷

Esta situación nos ha hecho aflorar y experimentar muchas sensaciones y emociones, entre otras, la incertidumbre, la nostalgia, el miedo o el aburrimiento, por ejemplo. 

Por ello, os voy a proponer una actividad, que seguramente muchos/as ya estaréis haciendo.

¿Os acordáis de Ana Frank?

Ella utilizaba un diario para narrar su día a día y sus sentimientos cuando estaba escondida en la Casa de atrás durante la Segunda Guerra Mundial. (Si queréis conocer más cosas sobre Ana, pichad aquí) 

Por ello, os propongo hacer un diario en el que contéis lo que hacéis cada día y cómo os sentís, es decir, que detectéis cuáles son las emociones y sentimientos que sentís y que lo expliquéis, y además, comentad qué hacéis para afrontar los emociones negativas y cómo potenciáis las positivas.

Cuando termine esta cuarentena, podréis ver vuestra evolución y cuando seáis mayores, tendréis un recuerdo de cómo afrontasteis estos días, ya que con todo esto nos haremos más fuertes y aprenderemos muchos valores.

Si no habéis comenzado este todavía, ¡estáis tardando!

Os dejo un tutorial para hacer un diario personalizado si no tenéis cuaderno u os gusta decorarlo a vuestra manera.

Por otro lado, vamos a seguir con nuestro emocionario y cada jueves os dejaré una o dos emociones para que trabajemos con ellas.

¡Mucho ánimo!

¡Entre todos/as lo conseguiremos!

¡Un abrazo y espero veros pronto que os echo de menos!

Muchos besos